Több mint egy edző – motivátor, mentor, támasz
Szia, Deli Márk vagyok, személyi edző. Az edzés mindig is az életem része volt, és szenvedélyem mások segítése abban, hogy elérjék a céljaikat. Hiszem, hogy a mozgás nemcsak a külsőnket, hanem az életminőségünket is javítja. A célom, hogy segítsek neked megerősödni – testben és lélekben egyaránt!
Szakmai tapasztalat és végzettségek
Nemzetközi személyi edző végzettséggel rendelkezem, és több éves tapasztalattal segítem a klienseimet izomépítésben, fogyásban és teljesítménynövelésben. Edzőként a tudományosan alátámasztott módszereket ötvözöm a motivációval és a személyre szabott megközelítéssel.
Szolgáltatások
Izomnövelés és erőfejlesztés
Tudományosan alátámasztott edzésmódszerek, hogy izmot építs és erősebbé válj.
Fogyás és zsírégetés
Személyre szabott edzéstervek és táplálkozási tanácsok, hogy hatékonyan és egészségesen érj el tartós eredményeket.
Testformálás és állóképesség fejlesztés
Ha szeretnéd fejleszteni az állóképességed és energikusabbnak érezni magad a mindennapokban, itt a helyed!
Nem csak edzés – a táplálkozás is számít!
A tartós eredményekhez nem elég a megfelelő edzés – az étrended is kulcsszerepet játszik. Dietetikusi végzettségemmel segítek egy személyre szabott, fenntartható étrend kialakításában, amely támogatja az edzéseidet és az egészséged. Legyen szó fogyásról, izomnövelésről vagy egyszerűen egy egészségesebb életmódról, minden szükséges segítséget megkapsz egy helyen!
Készen állsz a változásra? Foglalj időpontot egy ingyenes konzultációra!
Foglalok